Это лень или твоя скорость❓
⠀
Бывало ж такое, что сил нет?
⠀
Наш мозг очень изобретательный и будет предлагать вам кучу вариантов, как не делать то, что вы не хотите, или начинаете впервые. И все они будут логичными и вполне оправданными😁
⠀
Так как же понять, что ты действительно устал, а не просто придумываешь оправдания и ленишься👇
⠀
Личный фишки которыми пользуюсь всегда.
⠀
1) Взять и начать делать.
Лень идти в зал- оделась, пошла. Пока идешь, уже и нормально.
⠀
Готовить на обед суп или быстро сварить макароны? Встала, начала чистить картошку))
⠀
И с уборкой так же☝️Обещаешь себе, что вот только на столе разберешь. Вроде не много, начала и по пути всю квартиру прибрала.
⠀
Это как пошла на кухню за чаем, перемыла посуду😆
⠀
2) Кажется, что так устали, что НИЧЕГО не сможете больше делать.
⠀
Представьте, что вас сейчас позвали на классный концерт/кто/кафе/ прогулку/куда-то поехать/заняться любимым делом- если глаза загорелись, ноги побежали, то значит не так и устали😉
⠀
Было полезно? Ставь ❤, чтобы знать, стоит ли продолжать писать на эту тему
